چرا نوزاد زیر یک سال نباید تلویزیون تماشا کند؟

سال اول زندگی نوزاد پر از تجربه‌های تازه است؛ از نگاه کردن به چهره والدین و شنیدن صداها گرفته تا لمس کردن وسایل و حرکت در محیط. به همین دلیل، وقتی صحبت از دلایل عدم تماشای نوزاد زیر یکسال به تلویزیون می‌شود، موضوع فقط خود تلویزیون نیست؛ مسئله این است که چه چیزی می‌تواند جای تعامل واقعی و تجربه مستقیم را بگیرد.

تلویزیون ممکن است خیلی سریع توجه نوزاد را جلب کند، اما این توجه لزوماً به معنی یادگیری مفید نیست. در این سن، ارتباط با والدین، بازی ساده و کشف محیط اطراف معمولاً فرصت‌های طبیعی‌تری برای تجربه و ارتباط ایجاد می‌کنند.

۱. نوزاد بیشتر از تصویر، به تعامل واقعی نیاز دارد

نوزاد از طریق ارتباط با آدم‌های اطرافش چیزهای زیادی را تجربه می‌کند. وقتی با او حرف می‌زنید، لبخند می‌زنید، پاسخ صداهایش را می‌دهید یا یک اسباب‌بازی ساده را همراه او بررسی می‌کنید، یک تعامل دوطرفه شکل می‌گیرد.

تلویزیون چنین تعاملی را به شکل واقعی ایجاد نمی‌کند. صفحه نمایش ممکن است تصویر و صدا داشته باشد، اما نمی‌تواند مانند یک والد به نگاه، صدا یا حرکت نوزاد پاسخ بدهد. برای همین یکی از مهم‌ترین دلایل عدم تماشای نوزاد زیر یکسال به تلویزیون این است که زمان نوزاد می‌تواند صرف ارتباطی شود که متناسب با واکنش‌های خودش پیش می‌رود.

قرار نیست والدین در تمام ساعات روز نوزاد را سرگرم کنند. حتی چند دقیقه صحبت کردن، آواز خواندن، بغل کردن یا بازی ساده روی زمین می‌تواند بخشی از یک روز خانوادگی معمولی باشد.

۲. صفحه نمایش می‌تواند توجه نوزاد را از تجربه‌های واقعی دور کند

نوزاد برای شناختن دنیا به تجربه‌های مستقیم نیاز دارد. لمس کردن یک پارچه، نگاه کردن به حرکت دست‌ها، شنیدن صدای والدین یا دنبال کردن یک وسیله در اتاق، همگی تجربه‌هایی هستند که با بدن و حواس او اتفاق می‌افتند.

وقتی تلویزیون در پس‌زمینه روشن است، ممکن است نگاه نوزاد بارها به سمت صفحه کشیده شود. حتی اگر هدف والدین تماشای برنامه برای نوزاد نباشد، صداها و تغییر مداوم تصاویر می‌توانند توجه او را به خودشان جلب کنند.

به همین دلیل، اگر تلویزیون برای استفاده بزرگسالان روشن است، بهتر است تا حد امکان در زمانی باشد که نوزاد درگیر بازی یا تعامل دیگری نیست یا صدای آن پایین نگه داشته شود. هدف، ساختن یک خانه کاملاً ساکت نیست؛ فقط بهتر است صفحه نمایش به بخش ثابت و همیشگی محیط نوزاد تبدیل نشود.

۳. تلویزیون نباید جای بازی و کشف کردن را بگیرد

یکی دیگر از دلایل عدم تماشای نوزاد زیر یکسال به تلویزیون، فرصت‌هایی است که ممکن است با آن از دست بروند. نوزاد برای رشد مهارت‌های مختلف، به حرکت، لمس، نگاه کردن و ارتباط با محیط نیاز دارد.

لازم نیست برای سرگرم کردن نوزاد همیشه وسیله خاصی داشته باشید. یک کتاب پارچه‌ای، چند وسیله امن و متناسب با سن، بازی دالی‌موشه، حرف زدن هنگام عوض کردن لباس یا حتی نگاه کردن به بیرون از پنجره می‌تواند بخشی از سرگرمی روزانه باشد.

اگر نوزاد چند دقیقه بی‌حوصله است، لازم نیست فوراً تلویزیون را روشن کنید. گاهی تغییر محیط، در آغوش گرفتن، کمی حرکت کردن یا گذاشتن یک وسیله امن در اختیار او کافی است. والدین هم حق دارند خسته شوند؛ هدف، کامل بودن نیست، بلکه ایجاد تعادل در زندگی روزمره است.

۴. اگر تلویزیون روشن باشد، چه کار کنیم؟

در بسیاری از خانه‌ها حذف کامل تلویزیون از زندگی روزمره ممکن نیست. ممکن است والدین بخواهند اخبار ببینند، فیلم تماشا کنند یا زمانی را برای استراحت اختصاص دهند. بنابراین لازم نیست این موضوع را به یک قانون سخت و استرس‌زا تبدیل کنید.

می‌توانید زمان تماشای تلویزیون را از زمان بازی نوزاد جدا کنید، صدای تلویزیون را زیاد نکنید و هنگام ارتباط با نوزاد، تا حد امکان توجه خود را از صفحه نمایش بردارید. اگر می‌خواهید تلویزیون برای بزرگسالان روشن باشد، قرار دادن نوزاد در موقعیتی که مستقیماً روبه‌روی صفحه باشد نیز انتخاب مناسبی نیست.

برای خانواده‌هایی که دوست دارند خاطرات این روزهای سریع و شیرین را ثبت کنند، «نور» هم می‌تواند بخشی از این مسیر باشد. می‌توانید برای آشنایی با گزینه‌های موجود، به صفحه تعرفه‌ها سر بزنید و امکانات مختلف را ببینید. اگر بعداً تصمیم گرفتید فضای خاطرات خانوادگی خودتان را بسازید، صفحه تعرفه‌ها برای مقایسه پلن‌ها در دسترس است و از طریق ثبت‌نام می‌توانید شروع کنید.

جمع‌بندی؛ جایگزین تلویزیون، ارتباط ساده است

دلایل عدم تماشای نوزاد زیر یکسال به تلویزیون را می‌توان در یک نکته ساده خلاصه کرد: سال اول زندگی زمان مهمی برای ارتباط، بازی، حرکت و کشف دنیای واقعی است و صفحه نمایش بهتر است جای این تجربه‌ها را نگیرد.

لازم نیست خانه را از هر صفحه نمایشی خالی کنید یا برای هر دقیقه از روز برنامه‌ریزی داشته باشید. کافی است تلویزیون را به سرگرمی اصلی نوزاد تبدیل نکنید و فرصت‌های ساده تعامل را جدی بگیرید؛ چند دقیقه حرف زدن، بازی کردن، در آغوش گرفتن و ثبت خاطرات روزمره می‌تواند ارزشمندتر از یک صفحه روشن باشد.

اگر دوست دارید این روزهای پر از اولین‌ها را از دست ندهید، می‌توانید از همین امروز با ثبت اولین خاطره‌ها شروع کنید و مسیر خاطرات خانوادگی‌تان را در «نور» بسازید.